愛的叮嚀

愛的叮嚀

親愛的孩子們：

    本週三的品德宣導德目正好是感恩，老師再從健康和福報的角度來談感恩。健康是醫學也是科學，福報是宗教所談、是佛學。其實不論科學或佛學的角度來看，都不離「心」的問題。佛法講「心念」，科學何嘗不是如此？如楊博士所說：「首先必須承認，「心」還是比肉體高一層。如果你同意這個觀念，心，是火車頭， 那麼每天做感恩四個功課的用意，就是不斷的讓這顆心正面的力量來 take over（接管）。」既然心念的火車頭很重要，我們每天都要慎重選擇，由那一個火車頭接管我們，帶領我們？而它會帶領我們去哪個方向？

    如果選擇感恩心當我們的火車頭，它就會帶著我們走向知足安定、正向光明的方向走；你會在既有的條件下去發揮正能量，努力奮鬥、而不抱怨，縱然遇到挫折困難，也能利用這些負能量來鞭策自己，變成成功的階梯，正如影片中麗茲這個小女孩，她得了全世界少有的怪病，還遭遇了網路霸凌，網友叫她舉槍自盡，從這個世界消失，她最後選擇不被這些惡言所定義，不被外表所決定；而相信她周圍強大的支持力，她選擇用感恩、積極、勇敢的態度，走出了悲劇的命運，朝著自己的夢想，一步一步往幸福光明的路上走。這是選擇感恩的結果。

    反之，你如果選擇「抱怨」當你的火車頭，你就開始不滿現狀、看不到自己的優勢，只想著自己所沒有的，羨慕別人所擁有的。一天到晚覺得自己好可憐，別人好幸福，老天爺很不公平。所以心都不能安定、踏實的去努力、去發揮自己的潛能。永遠覺得自己擁有的不夠，於是不停地比較，怨恨、忌妒、痛苦。不想用正當手段去努力。在慾望的驅使下，就不擇手段去獲取自己想要的。於是就開走進了黑暗痛苦的死胡同。所以，每天為自己選擇感恩或抱怨所帶來的結果，就有天堂和地獄的差別。

    因為心念的影響有這麼巨大，所以慎選念頭很重要。我們凡夫心都習慣在「順心則愛，不順心則怨」的模式下進行，很難提升自己。

    所以，練習「感恩」，培養「感恩」的習慣是很重要的。學會感恩，不要再認為所有的事情都是理所當然的。常存感恩心。凡事感恩。常把謝謝掛在嘴邊。平常吃飯的時候所念的感恩辭就是非常好的感恩運動 。重點是要真誠心，而不是有口無心。每天早晚的念佛迴向：上報四重恩，下濟三途苦。除了感恩，還是具體的報恩回饋，並且可以拓寬心胸氣度。

    至於表現在生活的感恩，就是在每一細節中，隨時為身邊人服務：舉手之勞，撿起看得見的紙屑垃圾，因為整潔的環境屬于大家；上課不要講話，下課時在教室也不要大聲喧嘩，午休時不要影響別人休息，因為安静屬于大家……如此的小地方的舉動、能看出你對周遭人的尊重、愛護、感恩。能這樣做就是一個懂得感恩的人；會使你得到的更多。

    感恩並不難，只要有心。祝

每天感恩  時時感恩  事事感恩      

                             愛你的導師0226105

                             家長簽名__________

注意事項：

1. 本週週記題目：「感恩」品德宣導心得

2. 作業：A.國卷2張、訂正卷1張

      B.英文講義P28(第六大題)P292(第七大題)

      C.英文習作第一課

3. 下週將利用武術時間舉行補考，請補考同學利用連假時間準備。

4. 假期當中，把握難得的天倫團聚時光，做好弟子規，認真行孝，做個最棒的弘明人。

加油！