你如何定義你自己？麗滋(Lizzie Velasquez)TED演講

愛的叮嚀

愛的叮嚀

親愛的孩子們：

    本週三的品德宣導德目正好是感恩，老師再從健康和福報的角度來談感恩。健康是醫學也是科學，福報是宗教所談、是佛學。其實不論科學或佛學的角度來看，都不離「心」的問題。佛法講「心念」，科學何嘗不是如此？如楊博士所說：「首先必須承認，「心」還是比肉體高一層。如果你同意這個觀念，心，是火車頭， 那麼每天做感恩四個功課的用意，就是不斷的讓這顆心正面的力量來 take over（接管）。」既然心念的火車頭很重要，我們每天都要慎重選擇，由那一個火車頭接管我們，帶領我們？而它會帶領我們去哪個方向？

    如果選擇感恩心當我們的火車頭，它就會帶著我們走向知足安定、正向光明的方向走；你會在既有的條件下去發揮正能量，努力奮鬥、而不抱怨，縱然遇到挫折困難，也能利用這些負能量來鞭策自己，變成成功的階梯，正如影片中麗茲這個小女孩，她得了全世界少有的怪病，還遭遇了網路霸凌，網友叫她舉槍自盡，從這個世界消失，她最後選擇不被這些惡言所定義，不被外表所決定；而相信她周圍強大的支持力，她選擇用感恩、積極、勇敢的態度，走出了悲劇的命運，朝著自己的夢想，一步一步往幸福光明的路上走。這是選擇感恩的結果。

    反之，你如果選擇「抱怨」當你的火車頭，你就開始不滿現狀、看不到自己的優勢，只想著自己所沒有的，羨慕別人所擁有的。一天到晚覺得自己好可憐，別人好幸福，老天爺很不公平。所以心都不能安定、踏實的去努力、去發揮自己的潛能。永遠覺得自己擁有的不夠，於是不停地比較，怨恨、忌妒、痛苦。不想用正當手段去努力。在慾望的驅使下，就不擇手段去獲取自己想要的。於是就開走進了黑暗痛苦的死胡同。所以，每天為自己選擇感恩或抱怨所帶來的結果，就有天堂和地獄的差別。

    因為心念的影響有這麼巨大，所以慎選念頭很重要。我們凡夫心都習慣在「順心則愛，不順心則怨」的模式下進行，很難提升自己。

    所以，練習「感恩」，培養「感恩」的習慣是很重要的。學會感恩，不要再認為所有的事情都是理所當然的。常存感恩心。凡事感恩。常把謝謝掛在嘴邊。平常吃飯的時候所念的感恩辭就是非常好的感恩運動 。重點是要真誠心，而不是有口無心。每天早晚的念佛迴向：上報四重恩，下濟三途苦。除了感恩，還是具體的報恩回饋，並且可以拓寬心胸氣度。

    至於表現在生活的感恩，就是在每一細節中，隨時為身邊人服務：舉手之勞，撿起看得見的紙屑垃圾，因為整潔的環境屬于大家；上課不要講話，下課時在教室也不要大聲喧嘩，午休時不要影響別人休息，因為安静屬于大家……如此的小地方的舉動、能看出你對周遭人的尊重、愛護、感恩。能這樣做就是一個懂得感恩的人；會使你得到的更多。

    感恩並不難，只要有心。祝

每天感恩  時時感恩  事事感恩      

                             愛你的導師0226105

                             家長簽名__________

注意事項：

1. 本週週記題目：「感恩」品德宣導心得

2. 作業：A.國卷2張、訂正卷1張

      B.英文講義P28(第六大題)P292(第七大題)

      C.英文習作第一課

3. 下週將利用武術時間舉行補考，請補考同學利用連假時間準備。

4. 假期當中，把握難得的天倫團聚時光，做好弟子規，認真行孝，做個最棒的弘明人。

加油！

感恩辭歲照片

感恩辭歲照片

愛的叮嚀

愛的叮嚀

親愛的孩子們：

    「一元復始，萬象更新。」新的年度看到大家，氣象儼然不同。在稚氣以外，多了一點清新及沉穩。看了你們為父母洗腳的照片，再回想你們初來乍到時，野性十足，肆無忌憚的小霸王模樣，真是天壤之別。這才體會到教育是多麼重要。所謂：「好人是教出來的；壞人也是教出來的。」誠然不虛。雖然，這星期，你們又被集體罰站在學務處，大家還是要相信：那就像木工不甘願這批木頭只做成木魚，而一心要把你們雕琢成佛像一般的心意。請看尹辰可愛的說法：「在學校的魔鬼訓練就是跟雕塑佛像一樣，如果怕痛，那就可能有一生的痛苦像木魚一樣。」

正因想要成材，大家一定要心存感恩，舉二位同學為例：

羿璇：今天下午最後一節，因為全班排隊時很吵，所以全班被叫去學務處站。站了一節課，腳很酸，全身不舒服。但還是要感恩老師給我們一個教訓。希望不要再有下一次。

宜學：今天我要感謝老師在中醫課時，讓我們去學務處罰站。雖然我傻傻的站著發呆並沒說話，卻沒有提醒同學不要說話，也是小錯誤。雖然佔了一節沒上課，但也警惕到我們了。相信應該不會再犯了。

能在受罰之餘，還感恩老師教導，我們就可以看見他們的進步。希望大家都能這樣：感恩老師們願意如此用心的栽培你們，並且遵照老師的教導，認真學習，信受奉行，那麼師資道合(老師和學生默契無間)，人才則應運而生。本屆高三學長參加學測，有一半以上的比例得到五十級分，並且一位取得南投縣最高級分的三位之一，就可以證明：教育是長時薰習的功效；並且自力強者最有功效。希望大家像學長姐看齊：每人都發揮自己的信心、潛能，和努力，為栽培自己成為人才而立志，並且要相信：學校師長對你們的教導，都是要成就你們成為佛像而非木魚的用心。

    本學期轉走了兩位男生，又來了兩位女生。人世間的聚合就是這麼奇妙，在芸芸眾生中，為何我們能在此相遇，同窗共硯？又為什麼有人來去匆匆，有人又特別殊勝呢？那完全是靠「因緣」兩個字。「因緣」說來錯綜複雜，但也不離前世今生。前世是過去生所培養的，今生是父母給你的，及自己努力的。如果過去生有栽培，父母又願意栽培，自己卻不肯努力，因緣終會消失。自力他力，不可偏廢。希望同學們效法學長姐們的精神，相信自己，相信學校，認真學習，將來榜上那個榮耀的名字就是你。縱然不是，只要你認真學到弘明的精神，一樣會有一片亮麗的天空，各個都是很棒的人才。

     同學對於新人的照顧及熱情很令人感動；尤其對於以前沒有住宿經驗的人而言，還好有這群情同手足的兄弟姐妹們，可以緩解離家的難過，和新環境的不適應。也希望新同學拿出學習的動力和決心，在此好好接受栽培，將來都成為佛像之才。祝

前途無量                                              

                        愛你的導師0220105

                        家長簽名___________

注意事項：

1.   週記題目：「新年新希望」

2.   英文講義P4~P10

3.   下週一國文週考第一課。

4.   下週一第八節考生物細胞分裂及減數分裂圖

5. 下週六停課至週一晚收假返校

6. 新行事曆已發給同學，必要的，可留在家裡。

愛的叮嚀

愛的叮嚀

親愛的孩子們：

    感謝老天爺的安排，讓來自天南地北的一群人，得以齊聚一堂，在這裡共同學習珍貴的聖賢文化。藉由它，喚醒了懵懂無知的心靈，找到了人生目標和價值。在這片純淨的土地上，經過一個學期的薰陶，洗滌了多少汙染塵垢，增添了些許文化氣息。從一個完全不懂得如何做人，如何生活，如何讀書的小野人，而今，已經懂得孝順父母，尊敬長上，照顧家人；曾經是等著家人伺候的小皇帝、小公主，到這裡已經能自理生活，並且學習各種才藝，知道人生的目標，不是以享樂為目的，而是要立志把我們身上無窮的潛力發揮出來，認真學習，德學並進，成就自己，幫助別人。這就是弘明校訓及弘明精神的重點。但是，在學習的過程中，十分辛苦，住宿生活的磨練，學校規矩的要求，休假期間的短少，三C產品的遠離，實在為難你們。在學期末，很想再重述老師常引用的故事勉勵你們：「佛像和木魚」：

    在一座山上，有一座廟。一天晚上，木魚對佛像抱怨：“佛像大哥，我們都來自同一片森林，而且還來自同一棵樹，可是為什麽，今天你成了佛像，有很多的人對你燒香、膜拜，供奉好吃的水果；而我卻成了木魚，每天都有個和尚在敲打著我的頭！我好痛苦，好難受呀。”木魚幽怨而不平。這時佛像開口了：“木魚老弟，雖然我們來自同一片森林，而且還是同一棵樹木，但是當來到這座廟的時候，我們選擇的不同啊。你怕苦，怕痛，木匠在你的肚子上掏了個洞，你就成了木魚。但是你知道我是怎麽成為佛像的嗎？每天，都有許多的木匠，用刀子、斧頭、鑿子等，在我身上一下、一下地精雕細刻著。我的心在顫栗、在流血。在我忍受了你永遠不敢想像的痛苦之後，我就成為了一尊佛像，受到了人們的尊敬和膜拜。而你呢？一時的不忍，注定了一生的頭痛。……”
，在生活的起點，其實我們每個人都一樣，但是選擇與承受的不一樣，所以結果也就不同。在生活中有一些苦，是我們所必須承受的。誰能堅持，誰就能成功！那時候，那些曾經的傷痛，就都成了值得回味的過往。

    親愛的孩子們，在你羨慕別人假期比你長的同時，你應該以美好的遠景期許自己；應該以自己經得起魔鬼訓練感到自豪；以自己沒有留白的青春感到欣慰。有一天，當你帶走一身的能力，弘明的精神，站立在各個行業時，接受老闆、長官、顧客等對你的肯定、賞識的眼神，那才是你最大的驕傲。也是父母、師長以你為榮的地方。所以，同樣是一顆良木，你選擇當木魚還是選擇當佛像呢？有句話說：「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香？」祝

良木成材  寒假愉快                       愛你的導師0128105

                                         家長簽名__________

寒假作業1.國文：1.閱讀測驗三張(期初第一週週考)

`       2.英文：八張測驗卷

        3.歷史： 二張考卷—上冊總複習，下冊第一二章(期初第一週週考二次第二週段考)

        4.數學：四張複習卷(期初第一週週考)

        5.生物：第一章~第三章(章的名稱、節的名稱、粗黑體字標題)
        6.生活：弟子規、洗腳、做家事------(在後頁)

親愛的家長們：

    您的寶貝在這裡學習已經足足半年了！感謝您的全力支持合作，因此，孩子得以在短短時間內進步良多，氣質改變。雖然他們已過學習黃金期，雖然積習不能頓除，但，教育的力量可觀；環境的薰習驚人。「蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，與之俱黑。」相信在家庭教育和學校教育緊密結合下，孩子會有讓我們更驚喜的表現。

    所以寒假期間，除了請您關心孩子作業以外，在家的行為表現都是他的功課，煩請每日檢核，優良則予鼓勵；不足則加督促協助。謝謝！敬祝

闔家平安    春節快樂                                 
                                 導師鄭阿菊敬上1/29/105

              國一仁    姓名_____________ 寒假品德檢核表  
              家長____________

項目	優 80~95	尚佳60~80	待改進60以下		無
父母呼，應勿緩。
父母命，行勿懶。
父母教，需敬聽。
父母責，需順承。
出必告，反必面。
或飲食，或坐走，長者先，幼者後。
每日做家事。
路遇熟人，禮貌問候。
三C產品約制力

20150317 中国正能量 我用72厘米的身高丈量人生

愛的叮嚀

愛的叮嚀

親愛的孩子們：

    自從提倡學習感恩這件事，同學就開始學習，有幾位做得很不錯。請看以下分享：

冠樺：感恩是一種無形的東西，但是卻能使我們的身體維持在最健康的狀態。現在想起來，我們要感恩的東西太多了。像我們身上的外套能保暖我們；手上這支筆能傳達許多重要的訊息。所以我們要感恩它們帶給我們的方便。

宣維：今天老師教我們寫感恩的日記。我很感謝父母用心而無怨的照顧我；還花那麼多錢，讓我來這麼好的學校讀書。爸爸媽媽，你們是我人生中最重要的人物。我會更加努力。

俞亮：我今天要感恩的是水。如果沒有它，我就會口乾舌燥。

怡親：今天我要感謝廚房阿姨幫我們煮中餐。雖然菜多了些，不過還是很營養很健康。謝謝阿 姨

上傑：我今天有很多感恩的事，也發現我平常的生活和學習，都是令我成功的步驟；雖然，本學期我在弘明的時間不多了，可是我一定會在這短短的時間內，成為一個感恩的學生。

尹辰和雋翔的學習精神令人感動。自從老師說要感恩，一個連續四天，一個連續一周都在感恩。以下是雋翔連續四天的感恩：

第一天：今天我要感恩的是家人。家人從高雄把我送到這裡，一定對我期望很大，我不能辜負他們。

第二天：今天我要感恩的是：在讀經課跟我同一組的成員。因為他們的幫助，我在短時間內把經文背起來了。如果不是他們，我一定背不起來。而到了最後，我們的組員因為互助合作，得到了第一名。

第三天：今天我要感恩老師：叫我們全班去學務處罰站十分鐘再來上課，因為我們都太吵了。

第四天：今天很感謝老師：這麼用心！把全班都找來複習段考；而且是在晚自習的時候。老師一定很累。以下是尹辰這一週的感恩：

週一：今天要感恩廚房阿姨，特地為我們在晚餐的時候，多做了一些麵；而且又好吃。吃到好想再吃一碗。可惜就沒了！

週二：今天要感恩我手中水壺裡的水。因為有它，能讓我們無後顧之憂地，活在當下，享受學習。水是做什麼都需要的：洗澡、洗水果、洗廁所--------。

週三：今天宿舍大掃除，感恩賴正皓幫我們準備好掃具，讓我們能打掃乾淨自習室；也感恩   學長，抹布不夠時，把手上的抹布讓給我。

週四：我每天應該不只要感恩，也要幫助到其他人；而且我發現，其實每天感恩一次不夠，是感恩不完的。謝謝老師今天給我們的懲罰，我們全班一定會好好反省。

週五：今天要感恩老師：利用自己的時間來幫我們複習，使我們能把國一的基礎打好。之前還不懂得感恩，信在要好好謝謝老師的付出。我會考很好。

    親愛的孩子們，以上分享，和你有什麼不同嗎？一樣在過日子，你是用什麼心態呢？如果你養成感恩的習慣，去對待一切人、事、物，那麼你的心念也會感召同樣的磁場，因而改變了你的人際關係和命運。希望我們一起努力，都來學習「感恩」。祝

事事感恩   時時感恩                    愛你的導師0123105

                                       家長簽名__________

注意事項：

1.   下週二1/26、週三1/27即將舉行第三次段考，請同學加油！

2.   1/30(下週六)下午3：00~4：30舉行期末音樂會。4：45舉行感恩辭歲。敬請家長提前

來校觀賞音樂會。

3.   家長前來辭歲時，請記得帶紅包(內裝對孩子的鼓勵信函)。